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Breakfast Club

30 minutes de Pilates tous les jours à 07:30 Vidéo commenté et guidé

  • 30 minutes
  • Online Zoom - url donné après inscription

Description du service

Réveil en mouvement, chaque jour je vous propose 20-30 minutes d'exercices doux, pilates, barre et étirements. Hygiène de vie et régularité: vous verrez une différence après quelques semaines! On se réunit par zoom et nous faisons ensemble la vidéo sélectionné. Avec un moment pour partager réactions et commentaires, questions réponses à la fin.


Séances à venir


Coordonnées

477558279

sue.c@outlook.be

Domaine du Bercuit

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