Reprenons nos tapis!

C'est la rentrée

Après la pause du mois d'août, je vous propose de reprendre le 6 septembre les cours à 07:30! Pour préparer la rentrée en douceur, je vous propose de découvrir les packs de cours à thème sur la page "Programmes".

Et notamment, si vous avez besoin d'une approche en douceur: - Remise en forme en douceur, programme de 6 jours pilates et stretching.

Et si vous n'avez pas beaucoup de temps: - Force et souplesse, programm