Rentrée Pilates lundi 6 septembre à 07:30

C'est la rentrée

Après la pause du mois d'août, je vous propose de reprendre le 6 septembre les cours à 07:30! Programme pour la première semaine de rentrée - chaque séance dure 30 minutes sauf vendredi un peu plus long, vous pourrez partir avant la fin s'il faut!: Lundi 07:30 - souplesse et mobilité pour se remettre dans le bain

Mardi 07:30 - Pilates classique

Mercredi 07